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Eiko/著その他詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2017年06月サイズ45P 26cmISBNコード9784763136312生活 ≫ 健康法 [ 健康法その他 ]ベターッと開脚測定シート 開脚の女王プロデュースベタ-ツ ト カイキヤク ソクテイ シ-ト カイキヤク ノ ジヨオウ プロデユ-ス※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/06/21

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著者Eiko(著)出版社サンマーク出版発行年月2017年06月ISBN9784763136312ページ数45P9784763136312

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出版社-サンマーク出版 シリーズ--Eiko 著ちっちゃなころから「からだがカタい」と言われてきた人々におくる、いつからでも始められる柔軟メソッド。「開脚の女王」が開発した4週間で達成できる、最強プログラムです!子どもの頃から「体がかたい」ことがコンプレックスの人はたくさんいます。そんな人たちの憧れが「開脚」。美しく、ベターッと開脚している人を見ると、うらやましいなあ、と思うものです。本書は、そんな「開脚」を夢みる体カチカチの人のための1冊。2016年4月現在、開脚をするためだけに作られた本なんてほかにありません!(編集部が知るかぎり…)著者は、Eikoさん。ヨガインストラクターとして活躍するかたわら、体がやわらかくなる方法をつぎつぎに開発!生徒さんの中には、60歳、70歳でもベターッと開脚できる人たちがゴロゴロいます。2015年に発表した開脚メソッドを紹介する動画は、なんと250万回以上再生!だれもが認める「開脚の女王」なのです。(本の表紙にのっている写真の女性です)本書のために、これまでの開脚メソッドにさらに磨きをかけてくださり、ついに完成したのが「開脚4週間プログラム」!本邦初公開で

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商品情報 タイトル どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 Eiko/著 フリガナ ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ ベターツ ト カイキヤク デキル ヨウニ ナル スゴイ ホウホウ 著者 Eiko/著 著者ヨミ エイコ ISBN 9784763135421 出版社 サンマーク出版 ジャンル 生活 健康法 健康法その他 発売日 2016/4/1

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基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社サンマーク出版発売日2016年04月ISBN9784763135421発売国日本サイズ・ページ181p;19関連キーワード エイコ 9784763135421 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 「開脚の女王」が開発した4週間で達成できる、最強プログラムです!子どもの頃から「体がかたい」ことがコンプレックスの人はたくさんいます。 そんな人たちの憧れが「開脚」。美しく、ベターッと開脚している人を見ると、うらやましいなあ、と思うものです。 本書は、そんな「開脚」を夢みる体カチカチの人のための1冊。2016年4月現在、開脚をするためだけに作られた本なんてほかにありません!(編集部が知るかぎり…) 著者は、Eikoさん。 ヨガインストラクターとして活躍するかたわら、体がやわらかくなる方法をつぎつぎに開発!生徒さんの中には、60歳、70歳でもベターッと開脚できる人たちがゴロゴロいます。 2015年に発表した開脚メソッドを紹介する動画は、なんと250万回以上再生! だれもが認める「開脚の女王」なのです。(本の表紙にのっている写真の女性です) 本書のために、これまでの開脚メソッドにさらに磨きをかけてくださり、ついに完成したのが「開脚4週間プログラム」!本邦初公開です! 基本のストレッチを毎日2つやりながら、週替わりでひとつずつプラスしていきます。つまり、毎日3種類のストレッチをやります。時間はせいぜい5分程度で終わります。で、4週間後にはベターッ。(*もちろん個人差はありますが) それから本書には小説も収録しました。題して、 『開脚もできないやつが、 何かを成せると思うな』 ちょっと過激なタイトルですが、じつは、感動ストーリー。開脚のやり方を学びながらほろっと泣ける(?)物語です。 「開脚本に小説なんていらねーよ」とお思いの方。いえいえ、ちょっと読んでみてくだい。開脚に対するモチベーションがぐーんと上がるはずです! ほんとです。 小さなころから「やわらかい」に憧れ続けたあなた。本書で夢を叶えてください!※本書は「開く」をとことん意識した製本(コデックス装)です。書籍の背の部分がむき出しとなっておりますが、かがり綴じの変型ですので強度的には問題ございません。

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著者Eiko(著)出版社サンマーク出版発行年月2016年04月ISBN9784763135421ページ数181P9784763135421

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★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。<内容><商品詳細>商品番号:NEOBK-2108177メディア:本/雑誌発売日:2017/06JAN:9784763136312ベターッと開脚測定シート 開脚の女王プロデュース[本/雑誌] / Eiko/著2017/06発売

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